人民网北京4月11日电(记者孙红丽)10日20时，北京市气象台升级发布大风沙尘暴黄色预警。对此，北京市疾控中心今日发布提醒，在大风沙尘天气注意保护呼吸系统、保护眼睛、清洁卫生、交通安全和调整饮食结构。
注意保护呼吸系统。
【天辰登录报名平台】大风沙尘天气，大气中可吸入颗粒物增多，不宜开窗通风。可以打开空空气净化器。尽量减少户外活动，尤其是老人、婴幼儿、孕妇以及心血管疾病或呼吸系统疾病患者。外出注意防护，戴口罩。
注意保护你的眼睛
沙尘天气，出门最好戴护目镜，不要戴隐形眼镜。如果眼睛有异物感，要及时用清水冲洗眼睛。如果情况严重，你应该立即去医院。
注意清洁卫生
外出时尽量避免灰尘与皮肤直接接触。回来后及时洗手、洗脸、鼻子和外套。
注意交通安全
刮风和沙尘天气能见度很低。出门最好穿颜色鲜艳的衣服，车辆减速，尽量少骑自行车。注意避开广告牌和老枯树，不要在高楼、广告牌、临时搭建物或大树下停留。
注意调整饮食结构
沙尘天气要多喝水，适当调整饮食。清淡饮食更好。