[短评]
体育承载着国家富强、民族复兴的梦想。党的二十大报告提出，要广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国，进一步明确了今后建设体育强国的重点任务和途径。
可喜的是，目前我国经常参加体育锻炼的人数已经超过4亿，无论是田间地头还是城市街头，体育锻炼随处可见。从燃遍中国的“马拉松热”到带动3亿人参与的冰雪运动，人们在generate的热情和汗水越来越高！
(作者:北京体育大学体育融合可视化技术重点实验室副主任刘天行)随着人民生活水平的提高和全面小康社会的实现，人们对美好生活的需求也在升级。通过体育运动，增强体质，增加意志，促进健康，提振活力，成为越来越多人的追求。各国的科学研究和实践证明，体育锻炼不仅是促进生长发育的重要手段，而且可以预防中老年肥胖、高血压、糖尿病等疾病。通过积极的运动康复和运动处方，也可以减轻癌症等疾病带来的危害。根据世界卫生组织的研究数据，影响健康的因素中，60%以上是行为和生活方式。在今天的中国，从幼儿园的孩子到白发苍苍的老人，参与体育运动的人随处可见，终身体育的理念正在成为我们的健康理念之一。
运动对心理健康的作用越来越突出。在现代社会，随着生活节奏的加快，心理健康逐渐成为人们关注的一大领域。研究充分表明，体育锻炼是缓解精神压力、促进心理健康的最方便、最有效的方法之一。其实【天辰登录平台】很多人都有切身体会，运动后出汗可以有效锻炼肌肉，放松心情。特别是参加足球、篮球等团体运动，通过团队合作和多交流，不仅得到身体锻炼，而且通过参加社会活动找到归属感和心理支持，可以大大提高我们的心理健康水平。
运动不仅给生理和心理带来巨大的好处，还能“改造大脑”，激发人的创造力和活力。我国体育教育家马跃汉教授曾提出“体育的价值转移”。他认为“体育运动中形成的良好品质可以转移到人的意志和品格上，体育运动的教育价值不仅限于体育领域，还可以影响整个社会”。这种价值转移对社会整体健康水平的价值日益凸显。未来，我们应该把体育从单纯的肌肉运动和思想文化的割裂中解放出来，让体育和智力、道德、艺术、社会交往更加紧密有效地结合起来，让体育在我们整个生命周期中发挥积极的作用，生成。
和竞技体育一样，群众体育也需要聚焦赛事。前不久，被称为“村巴”的贵州农村篮球赛在全国引起广泛关注。这充分说明群众体育赛事【天辰报名平台】也有很强的影响力。如何让运动的氛围燃烧的更广？笔者认为相关部门和地方体育组织应充分发挥作用，不定期举办体育活动和体育赛事，提高群众参与度。同时，完善群众身边的健身设施，进一步推进公共体育场馆的开放，在可能的情况下为场馆内的运动人群提供专业的运动指导，让人们更加科学高效地参与运动。而广泛的群众体育赛事，也会激发出“化其精神，去其体魄”的强大正能量，让全民健身成为全社会的共识和行动。