人到一定的年纪才明白生活的压力_每天过着压力的生活太累了

[db:摘要]

中国经济发展水平提高了青少年的发展需求。随着我国综合国力的不断提高和青少年生活水平的提高,物质文化需求发生了质的变化,从满足生存到享受生活,从吃饱饭到吃得富裕健康,从有房住到住得舒适宽敞。由此,青少年的发展需求是多元化、多层次、多方面的,从“有工作”到寻求“更稳定的工作、更好的发展空房”,从“有收入”到“更满意的收入、更可靠的社会保障”。而青少年的发展需求和国家的发展水平还处于不断调整的状态,当两者不相适应时,青少年的压力就会加重。

少年在美好生活中提升了精神追求的砝码。当代青少年对精神文化生活的需求更丰富、更多样、更有品位,从关注“存在”到“良好的品质和体验”,从“多读书”到“读好书、读精品”,从“活着”到“快乐地、幸福地活着”。这些精神需求对公共文化服务水平提出了更高的要求。

面对压力,时代不同,青少年的减压路径也不同。以前分工比较简单,青少年主要通过运动和看电视来释放压力。另一方面,目前娱乐休闲方式多样化、个性化,减压方式也更加多样化。

近年来,青少年创造了一系列减压语言,从“哀悼”、“佛教”到“平躺”,在这些语言中他们可以释放自己的压力。数据显示,30%的年轻人认为这些是自嘲,部分年轻人认为是自我减压,寻求安慰。但也有很多年轻人认为,殡葬减压的话语中存在着等级递进关系。比如“口水仗”更主动、更深入,行为趋势更明显。49.46%的年轻人认为生活压力的减轻可以改变“流口水”的状态。

除了语言表达,青少年的减压方式也越来越个性化、多元化。有的更喜欢健身运动,有的更喜欢游戏和剧本消磨,有的更喜欢宅在家里看书,有的沉浸在购物和玩手机中,方式各不相同。当代青少年更关心自己是否有权利构想更好的生活。减压是自我规划空范畴,享受充分多元化的减压选择,意味着身心更容易得到平衡和充分发展。

一代青少年有一代青少年的社会压力,青少年的精神素养决定了未来整个社会的精神素养、整体风貌和奋斗水平。要努力解决年轻人的燃眉之急和后顾之忧,创造良好的发展条件,让他们感受到关爱就在身边,关爱就在眼前,这样压力才能得到解决。

青少年的压力从物质层面蔓延到精神层面。调查发现,父亲一代在青春期面临的压力主要是经济压力和生活压力。一位64岁的农民回忆往事说:“那时候我只想着怎么把这个菜种好,卖个好价钱。如果种的不好或者卖不出去,压力挺大的,但我还没想过别的。”相比之下,当代青少年的压力范畴已经突破了天辰报名平台的物质层面。有受访的年轻人说:“想到自己心理承受能力不好,也不知道该怎么办,挺沮丧的。”

青少年的压力从低频变成高频,甚至是普遍性的。一位71岁的国企退休女员工说:“以前有压力,但都是临时的、眼前的、事务性的事情,很快就过去了,跟现在年轻人面临的压力不太一样。”《江苏青年报告2021》数据显示,73.6%的青年在这个阶段存在各种问题。中国青年研究中心2021年青年农民工调查数据也显示,87.3%的青年表示【天辰平台会员登录】存在工作压力大等问题。

青少年的压力从过去的单一变成了叠加。调查发现,71.45%的年轻人认为“砸”现象的主要原因是生活压力大。这些压力包括升学/深造、求职就业、住房、子女教育、身体健康、社会交往、婚恋、发展晋升、父母养老、业余生活需求、工作家庭平衡等。,并突出叠加效应,容易造成年轻人“四面楚歌”的感觉。

不同年龄段的青少年压力感存在差异,这是社会主要矛盾转化的结果。过去,青少年面临着日益增长的物质文化需求与落后的社会生产之间的矛盾,如科技创新不足、社会供给不足、青少年计算机和网络设施不完善等;我们现在面临的是日益增长的美好生活需要与发展不平衡之间的矛盾,比如区域、城乡发展不平衡,教育环境差异等。

中国人口结构发生变化,青少年面临“三明治”的现实环境。第七次全国人口普查数据显示,我国14-35岁的青少年约有4亿人,占总人口的28.4%。根据《青年发展2021》统计年鉴,结合历次全国人口普查,2000年以来青年人口总量逐渐减少,2020年比2000年4.9亿的峰值减少了9000万。中国人口结构整体呈老龄化趋势,青少年作为核心劳动力,直接感受到人口年龄结构的压力。

青少年是时代发展的晴雨表。不同年龄段的青少年往往面临着经济压力和生活压力,但也随着时代的发展表现出一些差异。

2023年2月至4月,中国青少年研究中心“青少年精神素养发展现状及提升路径”课题组在全国范围内开展调查,回收问卷3811份,对多位青少年及其家长进行访谈,并将当代青少年与其他时代的青少年进行对比,为把握青少年压力的年龄差异提供实证支持。

(作者是中国青少年研究中心青少年发展研究所副所长、副研究员)

张晓兵来源:中国青年报

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